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금리 인상 vs 금리 인하, 한국 경제에 더 유리한 선택은? 금리 인상 vs 금리 인하, 한국 경제에 더 유리한 선택은? 소개 및 서론 금리 인상과 금리 인하 비교 주제 정리 소개 및 서론 금리는 경제의 핵심적인 변수 중 하나로, 중앙은행의 정책에 따라 오르거나 내릴 수 있습니다. 한국은행이 금리를 올릴 때와 내릴 때, 경제에 어떤 영향을 미치는지 비교해보겠습니다. 일반적으로 **금리 인상**은 물가 상승을 억제하고, **금리 인하**는 경기 부양 효과를 가져옵니다. 하지만 한국 경제의 현재 상황에서는 어떤 선택이 더 적절할까요? 금리 인상과 금리 인하 비교 금리 인상의 장점 금리 인상의 단점 .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 17.
미국 vs 중국 경제 패권 경쟁 미국 vs 중국 경제 패권 경쟁 1. 서론 2. 현재 경제 상황 3. 미래 전망 4. 결론 1. 서론 세계 경제를 좌우하는 두 나라, 미국과 중국! 양국의 경제 패권 경쟁은 단순한 무역 전쟁을 넘어 기술, 금융, 외교까지 영향을 미치고 있습니다. 현재 상황과 미래 전망을 살펴볼까요? 2. 현재 경제 상황 미국 경제 중국 경제 GDP 세계 1위 빠른 성장률, 세계 2위 달러 패권 유지 위안화 국제화 추진 기술력과 금융시장 강점 .. 공감수 0 댓글수 1 2025. 3. 17.
인스타그램 스토리 폰트 바꾸는 방법 인스타그램 스토리 폰트 바꾸는 방법여러분, 인스타그램 스토리를 남들과 다르게, 더 감각적으로 꾸미고 싶지 않으신가요?안녕하세요, 여러분! 요즘 인스타그램에서 개성 있는 스토리 꾸미기가 대세죠. 같은 글씨체만 쓰다 보면 뭔가 밋밋한 느낌이 들 때가 많아요. 하지만 폰트를 바꾸는 방법만 알아도 여러분의 스토리는 훨씬 더 세련되고 독창적으로 변할 수 있습니다. 오늘은 인스타그램 기본 제공 폰트뿐만 아니라 외부 폰트를 활용하는 다양한 방법까지 알려드릴게요! 목차 1. 인스타그램 기본 제공 폰트 종류 2. 기본 폰트 변경하는 방법 3. 외부 폰트 사용법 4. 폰트 변경에 유용한 앱 추천 5. 폰트 조합과 디자인 꿀팁 6. 자주 묻는 질문 1. 인스타.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 17.
성공적인 아침 명상법: 하루를 시작하는 최고의 습관 성공적인 아침 명상법: 하루를 시작하는 최고의 습관 아침 명상이 중요한 이유 아침 명상 시작하는 법 명상을 지속하는 꿀팁 아침 명상이 중요한 이유 성공한 사람들의 공통점 중 하나는 **하루를 명상으로 시작한다는 것**입니다. 명상은 스트레스를 줄이고 집중력을 높이며, 하루를 더 활기차게 만들어줍니다. 매일 아침 10분만 투자하면 **긍정적인 마인드**와 **평온한 하루**를 만들 수 있습니다. 아침 명상 시작하는 법 ✔ 조용한 공간 찾기 ✔ 편안한 자세 유지 ✔ 깊게 호흡하기 ✔ 현재에 집중하기 명.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 7.
비트코인 반감기란? 가격 변화와 투자 전략 총정리 비트코인 반감기란? 가격 변화와 투자 전략 총정리 소개 및 서론 핵심 요소 분석 주제 정리 소개 및 서론 비트코인 반감기(Halving)는 4년마다 한 번씩 발생하는 중요한 이벤트입니다. 블록 보상이 절반으로 줄어들면서 공급이 감소하고, 이는 가격에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 과거 반감기 이후 비트코인의 가격은 급등한 사례가 많았죠. 그렇다면 2024년 반감기 이후 시장은 어떻게 변할까요? 투자 전략을 함께 살펴봅시다! 핵심 요소 분석 📉 공급 감소 📈 가격 상승 가능성 .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 5.
환율 변동이 한국 경제에 미치는 영향 환율 변동이 한국 경제에 미치는 영향 소개 및 서론 원화 강세 vs 약세 비교 핵심 포인트 정리 소개 및 서론 환율 변동은 한국 경제에 큰 영향을 미칩니다. 원화 강세와 약세가 각각 미치는 영향을 분석하고, 기업 및 개인이 대응할 수 있는 전략을 살펴봅니다. 원화 강세 vs 약세 비교 원화 강세 원화 약세 수입품 가격 하락 수출 기업 수익 증가 수출 경쟁력 감소 물가 상승 압력 해외여행·유학 비용 감소 원자재 수입 비용 상승 핵심 포.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 5.
러시아-우크라이나 전쟁이 세계 경제에 미치는 영향 러시아-우크라이나 전쟁이 세계 경제에 미치는 영향서론 핵심 요소 분석 정리서론2022년 러시아-우크라이나 전쟁이 시작된 이후, 세계 경제는 커다란 변화를 맞이했습니다. 특히 에너지 가격 급등, 글로벌 공급망 차질, 인플레이션 심화 등의 문제로 경제 불확실성이 증가했죠.이번 글에서는 러-우 전쟁이 세계 경제에 미치는 주요 영향을 살펴보고, 앞으로의 전망을 분석해 보겠습니다.핵심 요소 분석🌍 글로벌 원자재 가격 폭등💰 인플레이션 가속화🚢 공급망 차질 & 물류비 상승💵 각국 경제 정책 변화정리러-우 전쟁 이후, 유가와 천연가스 가격이 급등하면서 전 세계 경제에 영향을 미쳤다.원자재 가격 상승으로 인플레이션이 가속화되었고, 미국과 유럽은 금리 인상을 단행했다.공급망 차질로 인해 물류비가 증가하고, 기업들.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 4.
트럼프 관세의 목적: 보호무역주의와 글로벌 경제 영향 트럼프 관세의 목적: 보호무역주의와 글로벌 경제 영향트럼프 전 대통령의 관세 정책, 단순한 보호무역이었을까요? 아니면 글로벌 경제를 뒤흔든 전략적 수단이었을까요?안녕하세요, 경제와 국제 무역에 관심 있는 여러분! 오늘은 도널드 트럼프 전 대통령이 재임 중 추진했던 강력한 관세 정책에 대해 이야기해보려고 합니다. 트럼프의 관세 조치는 단순한 무역 보호가 아니라, 국제 관계와 글로벌 경제에 막대한 영향을 미친 복합적인 전략이었죠. 특히 중국과의 무역 전쟁, 철강 및 알루미늄 관세, 미국 내 제조업 활성화 등의 이슈가 핵심이었습니다. 과연 이 정책이 미국 경제에 도움이 되었을까요? 아니면 부작용이 더 컸을까요? 함께 살펴보겠습니다. 목차 트럼프 관세 정책의 개요 미국 .. 공감수 2 댓글수 1 2025. 3. 4.
건강한 삶을 위한 필수 가이드 건강한 삶을 위한 필수 가이드바쁜 일상 속에서 건강을 챙기는 방법, 정말 어려우신가요? 오늘부터 실천할 수 있는 간단한 건강 습관을 알려드릴게요!안녕하세요, 여러분! 건강은 우리가 가장 소중하게 여겨야 할 자산이죠. 하지만 바쁜 일상을 살다 보면 운동, 식습관, 스트레스 관리 등을 놓치기 쉽습니다. 저도 한때 건강을 소홀히 했다가 몸이 많이 지치고 피곤해지는 경험을 했어요. 그래서 작은 변화부터 시작했더니, 신체와 정신이 모두 활력을 되찾는 걸 느꼈습니다. 이 글에서는 누구나 쉽게 실천할 수 있는 건강 습관과 팁을 공유하려고 해요. 하루 10분 투자로 건강을 챙길 수 있는 방법, 지금부터 시작해볼까요? 😊 목차 1. 건강한 식습관 만들기 2. 바쁜 현대인을 위한.. 공감수 4 댓글수 1 2025. 3. 3.
혈당 조절이 중요한 이유와 당뇨 예방을 위한 생활 습관 혈당 조절이 중요한 이유와 당뇨 예방을 위한 생활 습관 🔍 혈당 조절이 왜 중요할까? 🍽️ 혈당 관리에 좋은 음식 🏃‍♂️ 운동과 생활 습관 📝 핵심 요약 🔍 혈당 조절이 왜 중요할까? 혈당이란 우리 몸속 포도당 농도를 의미합니다. 혈당이 급격히 오르내리면 몸에 부담이 가고, 장기적으로는 당뇨병을 초래할 수 있습니다. 혈당 조절을 잘하면 피로감을 줄이고, 체중 조절에도 도움이 됩니다. 또한, 장기적으로 심혈관 질환 위험도 낮출 수 있습니다. 🍽️ 혈당 관리에 좋은 음식 🥦 채소 🍓 베리류 🐟 생선 🥜 견과류 당뇨 예.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 3.
산크레아틴의 복용법과 효능 및 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 산크레아틴에 대해 알아보자! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 건강과 운동에 관심있는 친구들을 위해 '산크레아틴'에 대해 알아보려고 해요. 산크레아틴은 운동성능을 향상시키는데 도움을 주기위해 사람들이 사용하는 보조 영양제 중 하나로, 그 효과와 복용법에 대해 알아보겠습니다. 하지만 항상 기억해주세요, 건강과 안전을 위해서는 꼭 의사나 전문가의 조언을 듣는 것이 중요하답니다! 1. 산크레아틴이란? 산크레아틴은 주로 근육 성장과 운동 성능 향상을 위해 사용되는 보조 영양제로써 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 크레아틴과 비슷한 성분을 가지고 있으며, 특히 높은 강도의 운동이나 체력 향상을 목표로 하는 운동에 이용됩니다. 2. 산크레아틴의 복용법 산크레아틴을 복용할 때는 몇 가지 중요한 지침을 따라야 합니다. 용량 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 19.
피로회복 영양제 아르기닌의 복용법과 부작용 현대 사회에서는 건강한 삶을 유지하기 위해 영양제의 중요성이 더욱 부각되고 있습니다. 특히, 아미노산 중 하나인 아르기닌은 혈관확장에 도움을 주고 상처치유에 도움을 주는 등 인체에 다양한 긍정적인 효과를 가져다주는 영양소로서 관심을 받고 있습니다. 이러한 아르기닌 영양제는 운동 성능 향상, 면역 강화, 혈액 순환 개선 등의 이점으로 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 하지만 복용법과 부작용을 제대로 이해하지 않고 복용하는 경우에는 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있으므로, 본론에서 아르기닌 영양제의 적절한 복용법과 주의해야 할 부작용에 대해 알아보겠습니다. 1. 아르기닌 영양제란? 아르기닌은 비신체아미노산으로서, 단백질 합성에 필수적인 성분으로 작용합니다. 이러한 아미노산은 일부 식품에서 섭취할 수 있지.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 19.
50대 여성을 위한 갱년기 영양제 추천과 함께 건강한 갱년기 지나가기 50대 여성을 위한 갱년기 영양제 추천과 함께 건강한 갱년기 지나가기 소개: 50대 여성들은 갱년기라는 생애의 변곡점을 맞이하게 됩니다. 이는 자연스러운 과정이지만 여러 가지 불편한 증상과 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 갱년기는 호르몬 변화로 인해 열기, 불면, 우울감, 뼈감소 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 변화에 대처하기 위해 올바른 영양소 섭취는 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는 50대 여성을 위해 추천하는 갱년기 영양제와 함께 건강한 갱년기를 지나가는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 이소플라본: 이소플라본은 갱년기 여성에게 권장되는 강력한 영양소입니다. 이소플라본은 식이 섬유와 비슷한 구조를 가지고 있어 대사 속도를 조절하고 항산화 효과를 제공하여 갱년기 증상을 완화하는 데.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 7. 13.
자동차 사고 시 꼭 찍어야할 사진 알아보기 자동차 사고 시 꼭 찍어야할 사진 알아보기 2017년 기준 우리나라 자동차 누적 등록대수가 2,200만 대를 넘었다고 해요. 인구 2.3명당 1대꼴이라는 통계인데요. 그만큼 도로에서 일어나는 크고작은 자동차 사고의 비율도 높아졌겠죠?? 누구든 겪지 않으면 좋을 상황이지만 예측할 수 없는 자동차 사고가 나에게 일어났을 경우 누구나 당황스럽고 처리하는 과정도 잘 모르실거에요. 오늘은 자동차 사고 시에 꼭 찍어두어야 할 사진에 대해서 알아보겠습니다. 특히나 자동차 대 자동차 사고가 났을 경우엔 상대 측과의 과실 비율을 분쟁해야 하는 문제 때문에라도 꽤 중요한 사고 후 처리과정 중 하나인데요. 요즘은 대부분 블랙박스를 장착하고 있어 대부분의 증거자료가 수집되지만, 블랙박스가 잡히지 않는 각도나 자동차 주변 상황.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 11. 3.
사이버 수사대 신고방법 알아보겠습니다. 사이버 수사대 신고방법 알아보겠습니다. 최근들어 리벤지 포르노, 개인정보침해, 해킹, 명예훼손, 게임사기 등으로 인한 인터넷 상의 피해를 입는 경우가 정말 많아졌죠. 평소에 남일이라고만 느껴지다가 막상 나 혹은 주위사람이 이런 피해을 입게 될 경우 당황스러우실 텐데요. 오늘은 사이버수사대에 신고하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 우선은 직접 경찰서를 찾아가는 방법이 있겠지만, 사이버안전국이라는 사이트를 방문하시면 인터넷 상으로도 신고를 바로 하실수가 있습니다. 우선 포털사이트에서 '사이버안전국'을 조회해 주세요. 링크를 따라 홈페이지를 들어가시면, 첫 화면이 아래와 같이 보여집니다. 좌측 상단의 '사이버범죄신고/상담'을 선택하시면 하위그룹에 ＊사이버범죄신고/상담 으로 들어갑니다. 들어가셔서 범죄로 인한 .. 공감수 1 댓글수 0 2018. 10. 23.
브라이덜 샤워 비용에 대해 알아봅시다. 브라이덜 샤워 비용에 대해 알아봅시다. 날씨가 선선해지면서 결혼의 계절이 돌아왔어요~!! 몇 년전만 해도 모두가 똑같은 웨딩홀에서 똑같은 순서에 똑같은 사진찍고 30분안에 끝나는 예식이 많았지만 요즘은 하우스 웨딩이나 스몰웨딩 등 실속있고 개성있는 웨딩이 늘어나는 추세인거 같아요~ 혼인율이나 출산율이 낮다고 매일 뉴스에 나오지만 은근히 주위에 보면 결혼도 많이하고 아이도 많이낳는거 같아요 ㅎㅎ 결혼식을 앞두고 예전엔 몇몇 연예인들이 하던 브라이덜 샤워에 대해 들어본적 있으신가요?? SNS 에서 보면 최근엔 주위에서도 종종 이 브라이덜 샤워라는걸 하는 거 같더라구요. 바로 결혼을 앞둔 예비신부와 그 친구들이 작은 파티를 여는 것을 브라이덜 샤워(Bridal Shower)라고 합니다. 그 뜻을 살펴보면 신부.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 10. 18.
에어아시아 고객센터 및 환불규정 에어아시아 고객센터 및 환불규정 요즘은 국내 저가항공 말고도 해외 저가항공이 많아 전보다는 해외여행의 부담에서 많이 벗어났죠~ 해외 저가항공사 중에서도 에어아시아는 쿠알라룸푸르를 베이스로하여 말레이시아 국내선을 비롯, 싱가폴, 브루나이 반다르스리브가완, 라오스 비엔티안 등을 여행할 때 아시아 권역에서 특히나 인기있는 항공사에요~ 기내 수하물은 휴대용 가방 2개로 최대 7kg 이고, 환불규정을 살펴보면 출발일로부터 91일 전에 요청한 경우에는 지불한 금액의 100% 환불 출발일로부터 61일과 90일 사이에 환불 요청이 이루어진 경우 지불 금액의 90% 환불, 출발일로부터 31일 60일 사이 환불 요청이 이루어진 경우 지불한 금액의 80% 환불 출발일로부터 3시간 30일 사이 환불 요청이 이루어진 경우 지불.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 10. 16.
얼음 빨리 얼리기 방법 얼음 빨리 얼리기 방법 본격적인 무더운 여름더위가 시작되었습니다. 하하하 이런 날씨에 생각나는건 바로 머리가 아프도록 차갑고 시원한 얼음이죠!! 가정에서도 얼음을 넣은 음료나 커피를 많이 만들어먹기 때문에 늘 냉동실에 얼음이 구비되어 있어야 하는데요. 얼음이 필요한데 냉동실에 얼음이 없을 경우 최대한 얼음이 빨리 어는 방법을 알아보겠습니다. 보통의 방법으로 얼음을 얼리려면 꽤 오랜 시간을 냉동실에 넣어두어야 하는데요. 간단하면서도 얼음을 빨리 얼리는 방법은 바로 알루미늄 포일만 있으면 가능합니다. 얼음을 얼리는 얼음트레이를 알루미늄 호일로 잘 감싸준다음 끓여서 식힌 물을 부어주세요. 이때 얼음트레이 위까지 물을 부어 물이 넘친 상태로 냉동을 시키면 얼음이 덩어리로 얼려져 나중에 분리시키기 어려운데요. 이.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 7. 16.
다이어트 데일리푸드 메뉴 다이어트 데일리푸드 메뉴 1년 365일 다이어트 중이신 분들 많으시죠?? 저도 그 중 한명인데요. 다이어트는 원래 내일부터 하는거지만 진짜 맘먹고 매일 식단조절하며 열심히 다이어트해서 성공하신 분들도 많으실거에요. 다이어트의 가장 큰 적은 회식과 약속인데요. 어쩔수 없이 외식을 해야 할 경우 뭘 먹으면 좋을까요? 피할 수 없는 외식 후엔 먹은 것을 소비하기 위해 반드시 가벼운 러닝, 스트레칭 등을 통해 부종을 개선해 주셔야 해요. 또 메뉴를 선정할 때는 저칼로리 위주로 찾으시고 탄수화물을 피하고 단백질과 섬유질을 섭취하시는 것이 좋습니다. 그럼 그나마 다이어트 중 선택해도 좋은 메뉴 첫번째는 1. 콥샐러드 샐러드는 대표적인 다이어트 식단이죠. 하지만 빵집등 시중에 판매하는 샐러드는 치킨 텐더, 브레드, .. 공감수 0 댓글수 0 2018. 7. 10.
거제 장승포에서 외도 배편과 배시간 알아보기 거제 장승포에서 외도 배편과 배시간 알아보기 여름휴가가 얼마남지 않았습니다. 여름휴가 말고도 요즘은 4계절 상관없이 여행 떠나시는 분들 많으시죠. 그 중에서도 외도는 해금강과 정원이 아름다운 볼거리인 유명 관광지라서 찾으시는 분들이 많은 곳 중하나에요. 오늘은 거제도 장승포에서 외도로 떠나는 배편과 배시간에 대해 알아보겠습니다. 거제 장승포항의 유람선이 가장 크고 유람선도 많고 주변 구경거리도 훨씬 많다고해요. 장승포유람선에서만 볼 수 있는 특별한 코스로는 거제 유일의 유인등대인 서이말 등대와 동백섬 지심도를 보실 수 있습니다. 또 서섬과 동섬으로 이루어진 외도 동섬 또한 장승포 유람선에서만 볼 수 있는 거제의 숨은 비경이라고 해요. 또 해금강 코스에서는 사자바위와 바다날씨가 정말 좋을 때만 갈 수 있는.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 7. 9.
가습기 없이 우리집 습기없애기 가습기 없이 우리집 습기없애기 장마철 좋아하시나요? 저는 비오는 날을 좋아해서 장마철을 좋아하는데요. 장마철이 불편한 건 사실이죠. 우산 챙겨다녀야하고 집에들어오면 현관이나 옷도 다 젖고 저기압으로 인해 집안 냄새는 더 나는 것 같고, 빨래도 잘 안마르고요. 그리고 신기하게도 세차만 하면 비가와요. 요즘은 각 기능을 담당하는 집안 소형가전들이 각기 열일을 하고 있죠. 건조기, 제습기, 에어컨, 식기건조기, 식기세척기, 전기레인지, 전기밥솥 등등 생활을 좀더 편안하고 윤택하게 하기위한 삶의 질 높이기 위해 필요한 가전이 정말 많아요. 하지만 소형가전들 특히나 주방가전 등 이곳저곳에 올라와있고 살림이 늘어나는걸 싫어하는 저는 제습기만은 미루고 미루고 없이 살아보려고 하는데요. 서론이 길었네요. 오늘은 제습기.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 7. 5.
KTX 순천역 주차장 요금 및 위치 알아보기 KTX 순천역 주차장 요금 및 위치 알아보기 여름휴가철을 본격적으로 앞두고 있는 요즘인데요. 모두 여름휴가 계획은 잡으셨나요?? 오늘은 KTX 순천역의 주차장 위치 및 주차요금에 대해 알아보려고 합니다. 순천에서 서울이나 다른 지방으로 움직이시는 분들 대중교통으로 순천역까지 이용하시는 분들도 계시지만 자차로 이동하시는 분들도 많으시겠죠? 우선 네비에 주소를 찍으시려면 전라남도 순천시 조곡동 139-14 으로 찍으시면 됩니다. 연락처는 0203271-0720 번이 코레일네트웍스 주차관제 센터 번호입니다. 순천역은 ktx 전라선 중 하나이며 위로는 구례구역이 있고 아래로는 여천역과 전라선의 마지막 역인 여수엑스포역이 있습니다. 순천역에는 남도특산물 가게와 던킨도넛, 뉴욕버거, 스토리웨이 편의점을 갖추고있어요.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 7. 4.
이사할 때 필수! 서류처리 정리 이사할 때 필수! 서류처리 정리 직장이나 학교 때문에 이사가 일상까지는 아니어도 주기적으로 행사처럼 다가오는 분들도 많으시잖아요?? 자주하지만 할 때마다 헷갈리고 놓치는게 많은 이사에요~ 오늘은 이사할 때 필수로 해야하는 서류처리에 대해 정리해 보겠습니다. 1. 우편물 주소지 변경 이사로 인해서 정기 우편물, 고지서 등 주소 변경이 필요할 때 우체국 홈페이지에 접속한 뒤 주거이전서비스를 이용하면 신청일로부터 3개얼 간 서비스를 제공받으실 수 있습니다. 우체국 홈페이지 바로가기 우체국 사이트에서 아이디 혹은 공인인증서를 통해 로그인 이후 이용이 가능하구요. 이전 주소와 이사한 곳의 주소를 정확히 기입하면 신청 후 3일 후부터 정상적으로 우편물 배달이 이루어집니다. 단, 최소 변경 후 3개월간 무료이고 이후.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 7. 2.
고등학교 생활기록부 쉽게 발급하기 고등학교 생활기록부 쉽게 발급하기 고등학교 생활기록부 찾아보실 일이 많으신가요? 고등학교를 졸업하고 곧바로 취업을 하시는 분들도 있고 대학으로 진학하시는 분들도 계신데요. 고등학교를 졸업하고 취업을 할 경우 생활기록부가 바로 필요합니다. 하지만 자신이 졸업한 고등학교가 있는 지역이 아닌 다른 곳에 살고있다면 어떻게 발급 받아야 할까요. 이럴 경우 고등학교 생활기록부를 발급받는 방법을 알아보겠습니다. 먼저 포털사이트에서 '나이스'를 검색하고 홈페이지로 접속해주세요. 나이스 홈페이지 들어가셔서 홈에듀 민원서비스로 들어가시면 아래 화면처럼 시도교육청을 선택하는 창이 새로뜨는데요. 여기서 자신이 졸업한 고등학교가 있는 지역의 교육청을 선택합니다. 이제 온라인 발급민원 메뉴에서 학생 - 학교생활기록부를 선택하면 .. 공감수 1 댓글수 0 2018. 6. 27.
하체 비만의 원인 5가지 하체 비만의 원인 5가지 요즘 다이어트는 여성들 뿐만아니라 남성분들, 건강을 위한 어르신, 학생, 소아비만이 있는 어린아이들까지 모두모두의 관심사이자 평생의 숙제이죠~ 특히나 전체비만이 아닌 부분비만의 경우 살을 빼기에도 더 어렵고, 원인도 궁금하기도하고 그렇죠~ 오늘은 일면 '하비'라 불리는 하체 비만의 원인이 되는 5가지 이유에 대해서 알아보겠습니다. 1. 운동 부족으로 인한 근력저하 하비는 너무 많이 걷거나 근육을 많이 써서 생기는거라고 생각했는데요. 첫번째 이유부터 의외네요. 바로 운동부족으로 하체 근력이 저하되면 다른 근육에 부담을 주어 부종이 생기게 되고, 에너지 소비가 줄어들어 지방이 연소되지 않고 쌓이게 된다고 합니다. 따라서 평소에 도보나 자전거로 이동하는 습관을 들이고 너무나 유명한 '.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 6. 22.
주식회사의 영문표기법 주식회사의 영문표기법에 대해 알아봅시다. 오늘은 영문으로 주식회사를 표현해야 할 때 어떤 단어를 써야하는지에 대해 알아보겠습니다. 주식회사란 여러사람이 주식을 분산하여 보유하고 있는 법인회사를 뜻합니다. 우선 가장 기본적으로 쓰이는 주식회사의 영문표기는 Incorporated의 약자로 주식회사라는 직접적인 의미를 가진 Inc. 입니다. 비즈니스 메일이나 업무상 회사의 영문표기와 관련해서 가장 흔히 볼수있는 약자들은 [ Co. / Ltd. /LLC. ]이렇게 세가지가 있는데요. 이들이 가진 뜻을 알고보면 구분이 잘 가실거에요. ● Co. : Company 의 약자로 모든 종류의 회사를 말하는 것입니다. 따라서 이 표식만으로는 이 회사가 유한책임회사인지 주식회사인지는 구분하기 힘듭니다. ● Ltd. : li.. 공감수 1 댓글수 0 2018. 6. 5.
2018 바뀐 여권사진 규정 2018 바뀐 여권사진 규정 요즘 연속되는 빨간날이 3일 이상만 되도 뉴스에서 인천국제공항을 통해 출국한 인원이 또 갱신되었단 기사를 쉽게 볼 수 있는데요. 그만큼 해외여행을 떠나시는 분들이 많아졌다는 뜻이겠죠. 그 뜻은 여권을 발급받으시는 분들도 재발급 받으시는 분들도 많아졌다는 뜻일거에요. 최근 몇 년간 여권 사진 규정이 꽤나 까다로웠던 기억이 있어요~ 두 귀가 꼭 나와야하고 뿔테안경을 쓰면 안되는 등등 하지만 5년 또는 10년에 한 번있는 이벤트라 그 규정을 기억하고 있기 쉽지 않은데요. 오늘은 일부 완화되어 새롭게 2018년 1월 개정된 여권사진 규정에 대해 알아보겠습니다. - 사진크기는 가로 3.5cm, 세로 4.5cm인 천연색 상반신 정면 사진이어야 합니다. - 머리길이(정수리부터 턱까지) 3.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 6. 1.
집먼지 진드기 퇴치하기 집먼지 진드기 퇴치하기 요즘은 미세먼지나 집안의 화학제품이나 가구 집지을 때의 콘크리트 등에서 몸에 안좋은 물질들을 뿜어내어 알러지나 피부질환, 호흡기질환을 겪는 분들이 많아지신 것 같아요. 그 중에서도 오늘은 집먼지 진드기 때문에 고생하시는 분들을 위해 집먼지 진드기 완벽히 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다. 아이를 키우시고 계신 분들이라면 더욱 눈여겨봐주세요. 우리 실생활에서 쉽게 구할 수 있는 재료나 생활습관 개선으로 인해 의외로 쉽게 집먼지 진드기를 퇴치할 수 있는데요.. 첫번째로 계피스프레이를 만들어 활용하는 것입니다. 계피나무와 약국에서 구할 수 있는 소독용 에탄올을 2:8 정도 비율로 섞은 후 3일 정도 숙성시킵니다. 이 숙성된 액체를 분무기에 넣고 침구, 소파, 옷 등 집먼지 진드기가 서식.. 공감수 0 댓글수 0 2018. 5. 10.
반려동물과 비행기타고 여행하기 반려동물과 비행기타고 여행하기 요즘 반려동물을 기우는 가구 수가 어마무시하게 늘어나고 있죠~ 너무나 사랑스럽고 행복을 주는 반려동물이지만 여행을 좋아하는 분이시라면 가끔 집에 있을 반려동물들 때문에 발길이 떨어지지 않아요. 그래서 요즘은 장기여행에 반려동물과 함께 떠나는 경우도 많죠. 또 해외에 거주하기 위해 떠나는 경우에 우리의 가족인 반려동물을 어떻게 데려가야 할지 막막할 수 있어요. 그래서 오늘은 비행기 탑승 시 반려동물과 동반하는 법에대해 알아보겠습니다. 항공기에 함께 탑승할 수 있는 반려동물은 생후 8주 이상인 개나 고양이, 애완용 새로 한정이 되어있어요. 일부 맹견류와 병아리, 닭 등은 탑승할 수가 없어요. 성인 탑승객 1인당 케이지 하나, 반려동물 한 마리가 가능하며 개월 수에 따라 6개월 .. 공감수 0 댓글수 0 2018. 4. 25.
OTP 오티피 카드 배터리 방전되면?? OTP 오티피 카드 배터리 방전되면?? 요즘 OPT 사용하지 않는 분들 안계시죠?? 전 아직도 오래전 카드 형태로 된 보안카드를 가지고 다녀요 ㅎㅎ OTP는 One -Time Password의 줄임말이에요. 일회성 비밀번호라는 뜻으로 알고보니 어려운 뜻이 아니네요. 기존의 고정된 보안카드나 아이디 암호를 입력하는 방식은 해킹을 당하기 쉬워 이를 보완하고자 마련된 방식이라고 합니다. OTP는 사용할 때마다 버튼을 누르면 새로운 비밀번호가 생성되기 때문에 재사용이 불가하고 비밀번호의 유추가 거의 불가능하기 때문에 보안 등급이 높다는 장점이 있습니다. 오티피 단말기 내에는 고유 인증번호 생성을 위한 번호 생성기와 시계가 내장되어 있어 번호 생성 버튼을 누르면 6자리의 인증번호를 생성하여 화면에 나타내줍니다. .. 공감수 1 댓글수 0 2018. 4. 18.

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